Face Yoga| Yoga mặt xóa mờ nếp nhăn 11 giữa 2 chân mày

(Trẻ hóa khuôn mặt từ 5-10 tuổi với face yoga)
Hi cả nhà, hôm nay Trang viết về nếp nhăn 11 nhé.
Nếp nhăn 11 là nếp nhăn xuất hiện giữa hai chân mày.
Nếp nhăn 11 là nếp nhăn xuất hiện sớm nhất cùng với sự lão hóa.
Và nó có thể xuất hiện ngay cả khi bạn còn rất trẻ.
Nguyên nhân dẫn tới hiện tượng này là do những thói quen xấu của đời sống hiện đại như : Thói quen xem điện thoại và máy tính nhiều và nhăn mặt, cáu gắt và nóng giận, buồn bực…
Ngoài ra, cùng với tuổi tác, sự chùng nhão của cơ trên mặt làm cho làm da bị xệ xuống cũng gây ra nếp nhăn này.
Điều quan trọng nhất khi tập luyện trẻ hóa vùng này, là chúng ta cần tập trung vào cơ co mày.
Đây là cơ giúp cử động chân mày lên xuống, co duỗi.
Khi cơ này được kéo dãn và thả lỏng thì nếp nhăn 11 sẽ mờ dần.
Bạn hãy quan sát kỹ hơn khuôn mặt của mình trong gương để chú ý tới nếp nhăn 11 và bắt đầu thói quen tập luyện để phòng ngừa và bảo toàn khuôn mặt của mình.
Việc tập luyện yoga giúp tác động sâu vào hệ thống cơ dưới da mặt, kích thích và hoạt hóa hệ bạch huyết, sẽ giúp củng cố và làm săn chắc cơ bắp trên mặt.
Khi cơ bắp được nâng lên và khỏe mạnh, nó sẽ chống lại lực hút của trái đất cũng như sự lão hóa của cơ thể, những điều gây ra nếp nhăn.
Để trị nếp nhăn 11 tại nhà, các động tác Yoga mặt giúp kéo dãn các cơ gò má, kéo dãn và thả lỏng cơ nâng môi trên. Từ đó, giúp giảm tác động của nếp nhăn.
Để đạt được hiệu quả tối đa, bạn cần dùng kem dưỡng hoặc dầu dưỡng khi massage và bổ sung collagen để cung cấp chất liệu nâng đỡ cho làn da yêu quí của bạn.
Nhấn đăng kí và chia sẻ cho bạn bè video hữu ích này bạn nhé.
Love,
Trang Phan Yoga

Source: https://www.youtube.com/watch?v=9g1hSaMo70M

Trang tin: sunnyhotelhanoi.com

Chuyên mục:https://www.sunnyhotelhanoi.com/category/massage

READ  HƯỚNG DẪN ẤN 8 HUYỆT THẢI ĐỘC TRÊN MẶT, GIÚP DA TƯƠI TRẺ

About admin

Check Also

Ghế massage giá rẻ – Giao Ghế Massage Tại nhà – Sơn Trà, Đà Nẵng

Ghế massage giá rẻ – Giao Ghế Massage Tại nhà khách hàng tại Sơn Trà, …

25 comments

  1. Hùng Đinh văn

    Ngày tập mấy lần bạn ơi

  2. Nếp nhăn vào sâu quá tập như này có hết ko ạ

  3. Khi bắt đầu 55 tuổi tập thì mình tin

  4. Tôi năm nay 86 tuổi tôi cũng tập như thế cũng xoa kem sữa mà nết nhăn vẫn không hết .?làm thế nào để hết vêt nhăn

  5. Thị Bưởi Lê

    Chữ che hết màn hình, tôi ko nhìn thấy mặt.

  6. De may hang chu the nay thi lam sao ma theo doi duoc . ,

  7. Co ai lam bơt nêp nhăn cho biêt đê lam theo

  8. Cảm ơn em về bài tập rất hay.

  9. Cảm ơn bạn nhiều nhé .

  10. Tam Thất Hà Giang Bà Trà

    Cảm ơn bạn. Cảm ơn bài tập

  11. Huyền Trang Mỹ phẩm Huyền Phi chính hãng

    Chị có mái tóc suôn mềm mượt quá ạ

  12. Yên Hoàng thị

    Toàn thấy chủ có nhìn thấy gì đâu

  13. Cảm ơn em về bài tập ??

  14. Thắng Duong van

    Bạn ơi nếp nhăn đấy bạn không xóa được bạn nhé đấy là cái sự thể hiện về việc khác nhé

  15. Để tóc dài nhìn lượm thuộm

  16. Em xinh quá ,tay dẻo nhìn iu quá Đi

  17. Cảm ơn bạn đãchia sẻ , mình sẻ thử xem sao .

Trả lời