xoa bóp giúp trẻ em ngủ ngon và đại tiện dễ dàng|sữa vàng giảm căng thẳng, đường trong máu, ngủ ngon

Trong video này, chúng tôi sẽ chia sẻ những mẹo và kinh nghiệm massage cho 2 em bé song sinh và chị gái của 2 em để giúp ngủ ngon, thư giãn cơ, tiêu hóa và táo bón. Chúng tôi cũng sẽ chia sẻ một thức uống ngon và siêu tốt cho sức khỏe, giúp giảm huyết áp, viêm nhiễm, đường huyết và ngủ ngon của bạn. Sữa vàng vừa theo nghĩa đen, vừa mang nghĩa bóng :). Cả gia đình thưởng thức nha!!!

Xin giúp đăng ký kênh giúp gia đình nhỏ của mình nha ^_^

Lợi ích chính của các nguyên liệu:

1. Milk – great source of protein and calcium. Almond milk and tofu milk can be substituted for cow or goat milk.
Sữa – nguồn cung cấp protein và canxi tuyệt vời. Sữa hạnh nhân và sữa đậu phụ có thể được thay thế cho sữa bò hoặc sữa dê.

2. Black pepper – increases turmeric absorption by 1000x – 2000x
Hạt tiêu đen – tăng khả năng hấp thụ nghệ lên 1000x – 2000x

3. Ginger – improves blood circulation
Gừng – cải thiện lưu thông máu

4. Turmeric – relieves anxiety, chronic inflammation, acute inflammation, pain
Nghệ – giảm lo lắng, viêm mãn tính, viêm cấp tính, đau

5. Cinnamon – decreases blood sugar
Quế – giảm lượng đường trong máu

6. Cloves – relieves headache and improves respiratory health
Đinh hương – giảm đau đầu và cải thiện hô hấp

7. Cardamom – treat bad breath and prevent cavities
Thảo quả – điều trị hôi miệng và ngăn ngừa sâu răng

– đun nóng 500mL sữa trên bếp
– Nghiền tan các nguyên liệu và cộng vào sữa liền theo thứ tự như sau Hạt tiêu đen – Gừng – Quế – Đinh hương – Thảo quả.
– Sau khi sữa sôi lên thì tắt lửa và để hỗn hợp nguội trong 2-3 phut.
– Dùng lưới để lọc hết nguyên liệu để chiết sữa và bắt đầu những giây phút hưởng thụ món uống đầy bổ dưỡng và hương vị đậm đà này.

Sức khỏe là vàng. Hy vọng cả nhà vui và luôn khỏe mạnh.

Source: https://www.youtube.com/watch?v=FOHqOLPF1Y8

Trang tin: sunnyhotelhanoi.com

Chuyên mục:https://www.sunnyhotelhanoi.com/category/massage

About admin

Check Also

Food Massage Girls || Mát xa chân và sự cố giác hơi – KV32

#footmassage Lần đầu tiên mình làm foot massage đó cả nhà ơi. Foot massage bấm …

One comment

  1. Love it 🥰🥰🥰. Thank you for the massage tips and the delicious drink recipe

Trả lời